En la frase “los cuerpos de verano se esculpen en invierno”, los expertos en medicina estética coinciden plenamente. La temporada de otoño-invierno es la época ideal para adoptar una rutina de cuidado que permita alcanzar tus objetivos estéticos para el verano. La Dra. Iriana Espárrago, médico estético, nos explica cómo los tratamientos no invasivos pueden ayudar a preparar nuestro cuerpo de manera efectiva y progresiva.
El Invierno: la temporada perfecta para crear rutinas de autocuidado
Los meses fríos no solo nos animan a pasar más tiempo dentro de nuestras casas, sino que también ofrecen un contexto perfecto para el autocuidado. Según estudios de la Universidad de Stanford, al reducir las distracciones externas, el invierno nos da el espacio para enfocarnos en nuestros objetivos personales, incluyendo los de belleza. Incorporar en esta época una rutina de autocuidado equilibrada, con actividad física, alimentación saludable y tratamientos estéticos de mantenimiento, puede llevar a resultados más duraderos y visibles.
HIFU: tecnología para un abdomen plano
Uno de los tratamientos más innovadores en la actualidad es el HIFU (ultrasonido microfocalizado de alta intensidad), que se ha popularizado por sus beneficios en la reducción de grasa y firmeza de la piel. Gracias a su avanzada tecnología Liftera, este tratamiento permite moldear áreas específicas del cuerpo, como el abdomen, de una manera no invasiva.
«Tener un vientre plano es una de las principales metas de quienes buscan tratamientos estéticos. Con el HIFU, logramos reducir grasa de forma progresiva y sin afectar el tejido circundante, lo cual permite un enfoque respetuoso con el cuerpo”, explica la Dra. Iriana Espárrago.
El HIFU actúa mediante ondas ultrasónicas que penetran profundamente en la piel y eliminan las células grasas sin necesidad de cirugía, mientras mejora la elasticidad cutánea al estimular la producción de colágeno.
Un cuidado integral para el bienestar
El autocuidado no es solo una cuestión de estética; también influye en el bienestar emocional. Los tratamientos no invasivos como el HIFU no solo ofrecen beneficios físicos, sino que también refuerzan la autoestima y el bienestar general, al brindar una imagen saludable de manera progresiva.
“El invierno es perfecto para tomar conciencia de los cambios progresivos en nuestra silueta y respetar el ritmo natural de nuestro cuerpo. Esto permite obtener resultados duraderos, muchas veces sin necesidad de intervenciones invasivas”, concluye la Dra. Iriana.
Recuerda siempre acudir a especialistas en medicina estética, quienes te ayudarán a evaluar las opciones más adecuadas para tu piel y tus objetivos. Así, cuando llegue el verano, no solo habrás trabajado en tu físico, sino también en tu bienestar integral.